pl
It's PAYDAY 8% EXTRA discount on the entire web!
Minimum order amount 335,00zł
Twój kupon

Należy przyjmować dwie dzienne dawki monohydratu kreatyny: jedną po treningu i jedną przed snem. Wskazane jest również wykonanie trzeciego przedtreningowego treningu.
Faza ładowaniaWeź równowartość 15-20 g dziennie, podzieloną na 3 dawki, przez 1 tydzień.
Faza konserwacjiSpożywać 3 g dziennie przed lub po treningu.