Surowe nasiona chia są bogate w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe - Omega 3-6-9. Dobre źródło wapnia, błonnika i białka. Smak łagodny i przyjemny. Można je spożywać w całości, zmielone lub najlepiej namoczone w wodzie, a następnie dodać do płynów lub jogurtu. Zastosowanie: Do spożycia w całości, zmielone lub namoczone, w jogurcie lub napojach płynnych. Konserwacja: Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu.
