Czerwony tymianek łagodzi suchy lub kaszel kaszel i łagodzi ból gardła.
Aby zróżnicować specyficzność biochemiczną, najważniejszy składnik oleju (tymol, karwakrol, linalol, tujanol, ...) jest dodawany do łacińskiej nazwy.
Każdy chemotyp ma określone właściwości i działanie.
Ze względu na drażniący wpływ na skórę olej ten stosuje się tylko w dyfuzji (w połączeniu z innymi miękkimi olejkami eterycznymi), w bardzo niskich dawkach.
Wzmacnia odporność, stymuluje i zmiękcza gardło i drogi oddechowe.
Posługiwać się Dyfuzja: bardzo umiarkowana i tylko z innymi miękkimi olejkami eterycznymi.